Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы

Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы


Йога-терапия – это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапии можно вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым «отзывчива» йога-терапия, огромен и пополняется с каждым годом стараниями современных йога-терапевтов. В своей книге авторы предлагают комплексы йога-терапии для разных случаев: для.

499 ₽
LITRES.RU
X
Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы

Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы


Йога-терапия - это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапии можно вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым «отзывчива»..

813 ₽
MY-SHOP.RU
X
Введение в йога - терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы

Введение в йога - терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы


Йога-терапия - это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапии можно вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым «отзывчива» йога-терапия, огромен и пополняется с каждым годом стараниями современных йога-терапевтов. В своей книге авторы предлагают комплексы йога-терапии для разных случаев: для.

856 ₽
BOOKVOED.RU
X
Твой персональный прорыв. Введение в йога-терапию. Йога-рождение (количество томов: 3)

Твой персональный прорыв. Введение в йога-терапию. Йога-рождение (количество томов: 3)


Твой персональный прорыв: как принципы Дзёдо помогают в жизни. Принципы боевого искусства дзёдо действуют не только в спорте — они также работают в бизнесе и в личной жизни.

Вы наблюдали когда-нибудь за тем, как тренируются дзёдоисты? Если посмотреть.

.

1 126 ₽
MY-SHOP.RU
X
Йога и образ тела. Введение в йога-терапию. Йога - начни свой путь (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)

Йога и образ тела. Введение в йога-терапию. Йога - начни свой путь (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)


Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу.

Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты — бизнес, которому выгодно бесконечное.

.

1 508 ₽
MY-SHOP.RU
X
Товары из категории введение йога
Между нами, женщинами 17-2014

Между нами, женщинами 17-2014


Быть привлекательной, уверенной в себе, любимой – не об этом ли мечтает каждая женщина? «Между нами, женщинами» – журнал для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, кто мечтает открыть в себе Настоящую Женщину, и изменить мир вокруг себя! Основные рубрики: о здоровье, о красоте, о мужчинах и чувствах, о детях, о психологии, о вкусном и здоровом питании, о красивой фигуре и гимнастике, о магии и гаданиях, о доме и интерьере, о знакомствах..

6 ₽
LITRES.RU
X
Между нами, женщинами 34-2015

Между нами, женщинами 34-2015


Быть привлекательной, уверенной в себе, любимой – не об этом ли мечтает каждая женщина? «Между нами, женщинами» – журнал для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, кто мечтает открыть в себе Настоящую Женщину, и изменить мир вокруг себя! Основные рубрики: о здоровье, о красоте, о мужчинах и чувствах, о детях, о психологии, о вкусном и здоровом питании, о красивой фигуре и гимнастике, о магии и гаданиях, о доме и интерьере, о знакомствах..

11 ₽
LITRES.RU
X
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 9

Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 9


В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием правой, косой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Сидя на коленях», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и металлической, треугольной рукоятки.

25 ₽
LITRES.RU
X
Чудо-лекарь алоэ

Чудо-лекарь алоэ


Алоэ издавна известно на разных континентах как растение, наделенное особой, мистической силой. Упоминается оно и в медицинских трактатах, а сегодня на его основе создаются лекарства, обладающие фантастическими свойствами.

Они абсолютно натуральны, безвредны и не имеют присущих химическим препаратам побочных эффектов. О том, какие болезни можно вылечить с помощью алоэ и препаратов из него, а также о том, как вырастить его у себя.

.

30 ₽
LITRES.RU
X
Очищение души: уроки медитации

Очищение души: уроки медитации


Данная книга – литературная обработка лекций и практических занятий по освоению техник медитации, которые проводил для своих учеников К. Ниши.

Медитации – одно из самых естественных состояний человека. Медитация возвращает нас к нашей истинной природе, успокаивает смятенный ум, духовно очищает и просвещает нас.

Именно поэтому практика медитаций – одно из самых верных путей, ведущих к духовному и телесному здоровью.

30 ₽
LITRES.RU
X
Восточный массаж. Экскурс в историю

Восточный массаж. Экскурс в историю


В наше время бурный ритм жизни увеличивает нагрузки на нервную систему. Мышечное бездействие и нервные перегрузки пагубно сказываются на здоровье человека.

Повысить физическую активность, снять нервное напряжение помогают занятия физической культурой, спортом, а также массаж. В этой книге вы сможете познакомиться с основными методами восточного массажа, узнать традиционные восточные представления о энергии, а также узнать где.

.

30 ₽
LITRES.RU
X
Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела

Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела


Что может быть приятнее и целебнее прикосновений и поглаживаний, разминания и растирания тела? С помощью этих несложных массажных приемов можно укрепить здоровье, подпитаться жизненной энергией, продлить молодость. Выделяемые при этом эндорфины – гормоны радости – улучшают настроение и дарят удовольствие от жизни. Под действием массажа и самомассажа ускоряется кровообращение, повышается жизненный тонус, начинают лучше.

30 ₽
LITRES.RU
X
«Живая и мертвая» вода от всех болезней

«Живая и мертвая» вода от всех болезней


Данный материал по крупицам был собран из многих источников. Он может быть использован для применения в домашних условиях.

Здесь все о «живой и мертвой» воде, ее характеристиках, свойствах, способах приготовления и порядке применения при лечении многих болезней. Список заболеваний, которые лечит эта вода, постоянно дополняется приверженцами этого метода лечения.

При лечении какой-то одной болезни попутно может исчезнуть и ряд.

40 ₽
LITRES.RU
X
Аиф. Про Здоровье 11-2019

Аиф. Про Здоровье 11-2019


«АиФ Про Здоровье» – красивое глянцевое издание о здоровье и здоровом образе жизни женщины – непременных условиях женской красоты, счастья и семейного благополучия. «АиФ Про здоровье»? Все очень просто.

«АиФ Про Здоровье» первый, кто пишет о здоровье интересно – это значит легко и познавательно, рассказывая о человеке, о его внутреннем мире, о гармонии с природой и любви. Журнал пишет, как быть здоровой и счастливой.

И наконец, «АиФ.

48 ₽
LITRES.RU
X
Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия

Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия


Все гениальное – просто! Комплекс несложных упражнений представляет собой стройную систему оздоровления и укрепления организма, разрабатывавшуюся на протяжении многих веков китайскими монахами. Эта доступная методика призвана помочь людям восстановить и укрепить здоровье, предупредить большинство болезней и даже вернуть молодость! Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с основами китайской философии и освоите золотые.

49 ₽
LITRES.RU
X
Моя система. Пять минут упражнений в день для красоты и здоровья

Моя система. Пять минут упражнений в день для красоты и здоровья


Выдающийся датский спортсмен, гимнаст, выигравший 134(!) титула в разных видах спорта, Йёрген Петер Мюллер работал над созданием упражнений системы «5 минут в день» около 20 лет. После выхода в свет книга произвела фурор, выдержала бесконечное число переизданий, разошлась многомиллионными тиражами, была издана на всех основных европейских языках и стала настольной для многих поколений во всем мире. Вам не понадобятся никакие.

50 ₽
LITRES.RU
X
Лор-заболевания

Лор-заболевания


Едва ли можно найти человека, у которого хоть раз не болели горло, нос или и то и другое одновременно. Кого-то лор-заболевания настигают в периоды обострений – весной и осенью, кто-то мучается от них круглый год, а кто-то с переменным успехом пытается излечить от них своих детей.

Не хочется отстаивать огромные очереди к врачу, ведь он все равно пропишет антибиотики, которые, как мы все знаем, лечат одно и калечат все остальное. Да и.

.

55 ₽
LITRES.RU
X
Стоп! Алкоголь!

Стоп! Алкоголь!

ФорматыNone

55 ₽
LITRES.RU
X
Как похудеть или Охота за Ра-достью

Как похудеть или Охота за Ра-достью


В книге описывается личный опыт борьбы с лишним весом. В основе этой методики лежит перевод получения гормонов удовольствия от пищи к новым источникам.

Пища для многих стала единственным источником гормонов удовольствия и поэтому сократить ее потребление непросто. Когда человек начинает получать гормоны радости из других источников, то процесс похудания происходит незаметно и быстро.

Впоследствии, останется лишь изредка.

70 ₽
LITRES.RU
X
Псориаз. Диета, лечение, профилактика

Псориаз. Диета, лечение, профилактика


К сожалению, псориаз встречается на удивление часто: каждый двадцатый житель Земли страдает этим недугом. Это заболевание поражает в равной степени и мужчин, и женщин и может начаться в любом возрасте.

От псориаза нет лекарства, хотя в некоторых случаях он действительно может исчезнуть навсегда. Методы лечения этого заболевания постоянно совершенствуются, и хотя борьба с ним все еще остается для многих людей очень сложной задачей,.

.

74 ₽
LITRES.RU
X
Грибы-целители. Чага, трутовик, кап, ведьмина метла, груздь, волнушка, веселка, дождевик, молочный гриб, рисовый гриб…

Грибы-целители. Чага, трутовик, кап, ведьмина метла, груздь, волнушка, веселка, дождевик, молочный гриб, рисовый гриб…


Впервые все книги Ирины Филипповой, известного врача-фунготерапевта и редактора газеты «Грибная аптека», выходят под одной обложкой. Перед вами откроются тайны грибов – этого целебного чуда природы – лесных и домашних, самых разнообразных. Сначала вам предстоит увлекательное путешествие в чащу леса, где под чутким руководством автора вы узнаете секреты лечения побеждающей онкологию чагой и другими образованиями, растущими на.

80 ₽
LITRES.RU
X
Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами

Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами


Человек может испытывать стресс ежедневно: нервная работа, нахамивший в магазине продавец, давка в общественном транспорте, лавина информации, врывающаяся в мозг… Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими. Сначала на тебя наваливается стресс, а если проблемы не разрешаются, то он приводит к нервному истощению. И что тогда делать? Куда бежать? Как избавиться от этой напасти? Кто-то надеется на чудо-таблетку, которая снимет все симптомы.

90 ₽
LITRES.RU
X
Целитель в банке. Чайный гриб

Целитель в банке. Чайный гриб


Чайный гриб, который уже много веков используется как целительное средство, поможет вам справиться со многими недугами, а заодно укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет. В книге рассказано о происхождении и истории целебного чайного гриба, о применении его для больных и здоровых людей, способах приготовления в домашних условиях. Также дан перечень заболеваний, при которых этот напиток наиболее эффективен.

90 ₽
LITRES.RU
X
Путеводитель по здоровью

Путеводитель по здоровью


«Путеводитель по здоровью» – интригующе-любопытное название. Оно сразу обращает на себя внимание и вызывает желание узнать: что такое здоровье в представлении авторов и как быть здоровым в их интерпретации, поскольку мнений по этой проблеме на свете несметное количество. Конечно, «счастье жить» – это жизнь в гармонии с природой, с окружающими людьми, наслаждаясь прекрасными картинами, стихами, музыкой, с удовольствием исполняя.

100 ₽
LITRES.RU
X
Советы сибирского знахаря

Советы сибирского знахаря


Здоровье – бесценный дар, но, к сожалению, не всегда есть возможность сохранить его, и даже современная медицина не всегда может помочь. В таких случаях многие обращаются к различным знахарским средствам. Рецепты именно таких целительных снадобий и составляют предлагаемое издание.

100 ₽
LITRES.RU
X
Йога для всех. Руководство для начинающих

Йога для всех. Руководство для начинающих


Прежде чем начать освоение йоги, ответьте себе на один простой вопрос: «Для чего мне нужны занятие этим видом духовной практики?» Ведь йога – это сложнейшая система, без понимания основ которой простое копирование асан не принесет желаемого результата. Чтобы разобраться в действии и смысле каждого упражнения, требуются определенные знания, стремление не только стать более здоровым и выносливым, преобразиться внешне, но и вырасти.

149 ₽
LITRES.RU
X
Ипликатор Кузнецова. Избавление от боли в спине и шее

Ипликатор Кузнецова. Избавление от боли в спине и шее


Ипликатор Кузнецова помогает людям уже более тридцати лет. Боли в спине, шее, усталость, бессонница, внутренние болезни и даже избыточный вес поддаются лечению при помощи этого удивительного прибора! Но научиться правильно пользоваться этим очень простым прибором может не каждый. Эта книга – в помощь тем, кто хочет получить максимальный эффект от использования ипликатора Кузнецова, кто еще не знает целительных возможностей этого.

149 ₽
LITRES.RU
X
Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 36

Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 36


В очередном сборнике потомственной сибирской целительницы Натальи Ивановны Степановой впервые публикуются собранные и сохраненные ею, ее предками советы и заклинания, описания обрядов и заговоры. Отвечая на просьбы и вопросы тех, кто нуждается в ее помощи, знаменитая наследница великого знахарского рода знакомит с ранее недоступными читателям заговорами для здоровья, от порчи, от сглаза, от проклятья, от слова злого. Особое.

149 ₽
LITRES.RU
X
Афоризмы долголетия

Афоризмы долголетия


Хорошее здоровье и деятельное долголетие всегда были целью жизни любого здравомыслящего человека. Философы и мудрецы, а потом врачи и психологи попытались ответить на вопрос: «Как прожить сто лет», вот уже несколько тысяч лет.

В девятнадцатом веке даже существовала такая наука – «Макробиотика» – наука о долголетии. Многие из ее открытий стали нормами жизни цивилизованного человечества.

В этой книге собрано все самое интересное.

182 ₽
LITRES.RU
X
Ątkujących. Lekcje seksu dla niego i dla niej

Ątkujących. Lekcje seksu dla niego i dla niej


Wskazówki dotyczące seksu dla początkujących. Czego można się spodziewać po raz pierwszy? Jak zacząć.

Czy to bolesne? Szanse na ciążę. Kobiecy orgazm.

Pozy dla początkujących. Zabawki erotyczne «na imbryczki».

I wiele więcej.Instrukcje, zasady dotyczące seksu dla facetów i dziewcząt.

Właściwy początek seksu i właściwe życie seksualne.

196 ₽
LITRES.RU
X
Путь к стройности и красоте. Комплекс «Статика»

Путь к стройности и красоте. Комплекс «Статика»


В книге представлен комплекс из 19 силовых статических упражнений, который позволяет за минимальное время с максимальным эффектом проработать основные группы мышц, дать хороший заряд бодрости и быстро натренировать ваше тело. Это не просто набор упражнений, а целостная система.

В книге также есть советы, которые помогут создавать на основе этих базовых форм облегчённые варианты. Думаем, эта книга будет полезна всем, кто.

.

199 ₽
LITRES.RU
X
Синрин-йоку: японское искусство и наука «лесных ванн»

Синрин-йоку: японское искусство и наука «лесных ванн»


Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Что такое счастье по-японски? Это синрин-йоку, или «лесные ванны» – практика прогулок по лесу, которая способна преобразить жизнь каждого из нас. Автор этой книги, доктор Цин Ли, эксперт в области лесотерапии, предлагает легкий и приятный способ восстановить утраченную связь с природой,.

199 ₽
LITRES.RU
X
Защитите своё здоровье

Защитите своё здоровье


В последнее время идёт много разговоров о продлении жизни человека. Однако, Идея полностью обессмысливается, если не учитывать КАЧЕСТВО ЖИЗНИ при этом: кому захочется жить долго, но в болезнях, испытывая боль и муки?! Поэтому, главное, всё же, это не СКОЛЬКО прожить, а КАК прожить остаток своих дней! И если первое зависит больше от генетики, наследственно заложенной в наш организм, то второе зависит, в большей степени, от нас самих –.

250 ₽
LITRES.RU
X
Здорово Быть Счастливой

Здорово Быть Счастливой


В наше стремительное время развития никак нельзя стоять на месте, если хочешь чего-то достичь! Мы обращаемся в разные источники, и что находим? Потоки информации. Она всюду, часто запутана и сложна для восприятия, а что самое важное – в ней мало практической пользы.

Мы хватаем по верхам, не улавливая главного. Нужно остановиться, выдохнуть, открыть эту волшебную книгу, в которой мы собрали практические рекомендации для прекрасных.

.

260 ₽
LITRES.RU
X
Тай-Цзи Ци-гун. Усилие без усилий

Тай-Цзи Ци-гун. Усилие без усилий


Прелесть Тай-Цзи Ци-Гун заключается в том, что он лежит на «перекрестке дорог», так как сочетает в себе принципы оздоровительного Ци-Гун и воинского искусства Тай-Цзи-Цюань. Несмотря на внешнюю простоту, система имеет весьма сложную «начинку», закрытую для посторонних.

В книге максимально «плотно» описаны принципы работы этого Ци-Гун и их практическое применение. Благодаря четкому (местами даже с «интригой») изложению и.

.

270 ₽
LITRES.RU
X
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи


«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса».

Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. .

.

279 ₽
LITRES.RU
X
Ольга Малахова. Система молодости лица

Ольга Малахова. Система молодости лица


Как сохранить молодость в 25–30 лет и как вернуть в 45–55? Без инъекций! Без дорогих кремов! Всего за 10 минут в день! И главное – своими руками! Комплекс упражнений для лица от известного блогера Ольги Малаховой поможет вам каждый день получать комплименты. Следуя советам книги, вы сможете заниматься где угодно: у зеркала в ванной комнате, в автомобильных пробках, на пляже, в бане и даже в постели. Только представьте: вы просыпаетесь.

299 ₽
LITRES.RU
X
Łu sportowca

Łu sportowca

ФорматыNone

327 ₽
LITRES.RU
X
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности


Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими постоянными спутниками и отравляют вам жизнь –.

329 ₽
LITRES.RU
X
Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом

Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом


Современная девушка любого возраста понимает, что важно тщательно следить за своей внешностью. Но как сориентироваться в дремучем лесу непонятных терминов, громких рекламных посулов, бабушкиных секретов, маминых советов, подружкиных лайфхаков и всезнающих интернет-форумов? Особенно если получение медицинского образования не входит в ближайшие жизненные планы, а ставить на себе бьюти-эксперименты как-то боязно? Выход есть –.

379 ₽
LITRES.RU
X
Йогатерапия. Практическое руководство

Йогатерапия. Практическое руководство


Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных автор рассматривает принципы построения практики хатха-йоги для людей, страдающих различными заболеваниями. Руководство предназначено для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической реабилитации и лечебной физкультуре, а также всех, кто интересуется методами саморегуляции и оздоровления. 2-е издание.

390 ₽
LITRES.RU
X
Меняем пищевое поведение! Худеем вместе

Меняем пищевое поведение! Худеем вместе


Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии.

Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую, вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать собственное питание и питание вашей семьи без ненужных ограничений и сомнительных методик. Так сложилось, что в мире Интернета только.

.

399 ₽
LITRES.RU
X
Погибель парней. Почему мужчины испытывают трудности, и что мы можем сделать

Погибель парней. Почему мужчины испытывают трудности, и что мы можем сделать


У каждого есть знакомый молодой человек, который ведёт какую-то борьбу. Может быть, ему не хватает мотивации в школе, или он страдает нарушениями эмоционального состояния, не ладит с окружающими людьми, или у него мало настоящих друзей, нет подруг, или он попал в уличную банду.

Он даже может быть в тюрьме.Рекордное количество парней прекращает следить за своей академической успеваемостью, не способно общаться с девушками и испытывает.

.

400 ₽
LITRES.RU
X
Лечение остеохондроза позвоночника. Упражнения для домашнего использования

Лечение остеохондроза позвоночника. Упражнения для домашнего использования


Авторские упражнения доктора Малькова являются результатом многолетней работы врачом спортивной медицины и ЛФК. Особенностью методики является то, что упражнения выполняются в постели, перед сном, что значительно улучшает питание межпозвонковых дисков позвоночника.

400 ₽
LITRES.RU
X
ANTROPOMOTORYKA NR 58-2012

ANTROPOMOTORYKA NR 58-2012

ФорматыNone

430 ₽
LITRES.RU
X
Сколько витаминов нужно организму

Сколько витаминов нужно организму


Книга :«Сколько витаминов нужно организму» подробно рассказывает о понятии витамины и антивитамины. В ней определены функции и значение витаминов и микроэлементов для человеческого организма.

В книге даны советы по пополнению организма недостающим их количеством. Приведены примеры наиболее значимых, популярных, недорогих витаминов.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься.

.

490 ₽
LITRES.RU
X
Stop Biting Your Nails

Stop Biting Your Nails

ФорматыNone

739 ₽
LITRES.RU
X
How to Be Human

How to Be Human

ФорматыNone

825 ₽
LITRES.RU
X
Guided Meditation

Guided Meditation

ФорматыNone

904 ₽
LITRES.RU
X
Dead People Suck

Dead People Suck

ФорматыNone

1 088 ₽
LITRES.RU
X
Massage For Dummies

Massage For Dummies


Sooth away stress, banish pain, and share the language of touch with the healing powers of massage What reduces pain, enhances athletic performance, job efficiency, improves the circulation, raises immune efficiency, promotes the healing of tissues, increases the functioning of the skin, enhances focus and emotional balance, and improves appearance? Right, massage! So what are you waiting for? Discover how to knead your way to relaxation and wellness with this fun guide to the art of massage. With the help of numerous step-by-step hands-on photos and illustrations, Massage For Dummies, 2nd Edition shows you, move by move, how to harness the healing power of touch.

In no time you\'ll master the basics and learn how to give and receive a therapeutic massage. 25% new and expanded content in.

.

1 406 ₽
LITRES.RU
X
Stress-Proof Brain

Stress-Proof Brain

ФорматыNone

1 485 ₽
LITRES.RU
X
OMD Plan

OMD Plan

ФорматыNone

1 782 ₽
LITRES.RU
X
Excitotoxins

Excitotoxins

ФорматыNone

1 976 ₽
LITRES.RU
X
How the Immune System Works

How the Immune System Works


How the Immune System Works is not a comprehensive textbook. It’s the book thousands of students have used to help them understand what’s in their big, thick, immunology texts.

In this book, Dr. Sompayrac cuts through the jargon and details to reveal, in simple language, the essence of this complex subject.

Fifteen easy to follow lectures, featuring the uniquely popular humorous style and engaging analogies developed by Dr Sompayrac, provide an introduction to the ‘bigger picture’, followed by practical discussion on how each of the components interacts with one another. Now featuring full-color diagrams, this book has been rigorously updated for its fourth edition to reflect today’s immunology teaching and includes updated discussion of B and T cell memory, T cell activation,.

.

3 449 ₽
LITRES.RU
X
Далее >>>